Healthy Corner
Views  968
ทำงานเกิน 11 ช.ม. ต่อวัน เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ

 

 

 

ใครที่ขยันทำงานเกินวันละ 11 ชั่วโมงรู้ไหมว่า กำลังเสี่ยงหัวใจวายได้ง่ายๆทีมวิจัยจากมหาวิทยาลัยในลอนดอน ได้ศึกษา และเก็บข้อมูลชั่วโมงการทำงานจากกลุ่มตัวอย่างกว่า 7,000 คน ในช่วง 11 ปีที่ผ่านมา พบว่าในจำนวนนี้มีผู้ที่เป็นโรคหัวใจ 192 คน 


นอกจากนี้ การศึกษายังพบอีกว่า คนที่ทำงานมากกว่า 11 ชั่วโมงในหนึ่งวัน มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจล้มเหลวมากกว่าคนที่ทำงานในเวลาปกติ คือเข้างาน 9 โมงเช้า เลิกงาน 5 โมงเย็น ถึง 67 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว



โดยด้านศาสตราจารย์มิกา กีวีมากิ หนึ่งในทีมวิจัย บอกว่า การศึกษาชิ้นนี้แสดงให้เห็นว่า การทำงานหนักติดต่อกันมีส่วนเกี่ยวข้องกับการเกิดโรคหัวใจ และทีมวิจัยก็หวังว่า ผลวิจัยชิ้นนี้น่าจะช่วยป้องกันไม่ให้มีผู้ป่วยโรคหัวใจรายใหม่เพิ่มขึ้นได้นับพันคนต่อปี


อย่างไรก็ตาม ใช่ว่าการทำงานหนักจะเป็นปัจจัยเดียวที่ทำให้เกิดโรคหัวใจ เพราะคนที่สูบบุหรี่ เป็นโรคมีความดันโลหิตสูง มีโคเลสเตอรอลสูง มีน้ำหนักตัวมาก และไม่ออกกำลังกายก็มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจได้เช่นกัน

 

 

ที่มา: kapook.com